Giá sửa mũi đẹp theo công nghệ Hàn Quốc là bao nhiêu?

CÂU HỎI TƯ VẤN

Tôi năm nay 26 tuổi, tôi là tư vấn viên cho một hãng mỹ phẩm. Tôi đã từng đi nâng mũi nhưng kết quả không được như ý. Tôi muốn đi sửa lại cho chiếc mũi của mình trở nên cao thon và hài hòa hơn. Được biết Kangnam có dịch vụ sửa mũi đẹp công nghệ Hàn Quốc. Vậy xin hỏi công nghệ này có những ưu điểm gì và giá sửa mũi Hàn Quốc là bao nhiêu? Mong được tư vấn giúp! (Đào Hồng Lan, Vĩnh Phúc)

BÁC SĨ TƯ VẤN

Bạn Hồng Lan thân mến!

Cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi đến chuyên mục Tư vấn của Thẩm mỹ viện Kangnam. Về thắc mắc của bạn, chúng tôi xin được giải đáp như sau:

Hiện nay, sửa mũi Hàn Quốc được đánh giá là giải pháp ưu việt khắc phục tình trạng mũi bị hỏng sau nâng, biến chứng do phẫu thuật trước gây nên hoặc kết quả nâng mũi không được như ý muốn... Giúp tạo dáng mũi cao thanh tú, cân đối, đẹp tự nhiên. Hiện công nghệ này đã được áp dụng rất thành công tại Thẩm mỹ viện Kangnam. Vậy giá sửa mũi Hàn Quốc là bao nhiêu?

Tại Thẩm mỹ viện Kangnam, giá sửa mũi Hàn Quốc dao động từ 15 - 30 triệu VNĐ. Thời gian thực hiện sửa mũi từ 1 - 2 giờ đồng hồ.

Sửa mũi Hàn Quốc có ưu điểm gì nổi bật?

- Tuyệt đối an toàn:

Trước khi phẫu thuật sửa mũi, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám cẩn thận cho bạn. Bên cạnh đó, kỹ thuật sửa mũi công nghệ Hàn Quốc hiện đại, chất liệu độn được sử dụng thân thiện với vùng mũi, thích nghi tốt sau khi cấy ghép nên sửa mũi Hàn Quốc được đánh giá rất cao về độ an toàn.

- Không đau, không để lại sẹo:

Trước khi tiến hành sửa mũi, các sĩ sẽ gây tê nhẹ vùng mũi cho bạn. Với đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ có tay nghề vững, có nhiều năm kinh nghiệm sẽ tiến hành các thao tác sửa mũi một cách chính xác, nhẹ nhàng. Do vậy, toàn bộ quá trình sửa mũi, bạn sẽ không có cảm giác đau đớn hay bất kỳ khó chịu nào. Đặc biệt, sửa mũi không để lại sẹo sau phẫu thuật vì các vết mổ đều nằm ở những vị trí khó quan sát, được đóng kín bằng chỉ thẩm mỹ nên không gây ra sẹo hay để lại dấu vết phẫu thuật trên da.

- Kết quả duy trì trọn đời:

Sửa mũi công nghệ Hàn Quốc sử dụng chủ yếu là sụn tự thân nên ngoài đảm bảo an toàn, thân thiện với vùng mũi và cơ thể còn đồng thời giúp khắc phục được các tình trạng đầu mũi bóng đỏ, lộ sống, tạo dáng mũi mềm mại, đẹp tự nhiên và kết quả được duy trì vĩnh viễn.

Dịch vụ sửa mũi tại thẩm mỹ viện Kangnam được các bác sĩ chuyên khoa đầu ngành trong phẫu thuật thẩm mỹ mũi trực tiếp thực hiện theo quy trình chuẩn với sự tham gia của các bác sĩ và chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ nổi tiếng Hàn Quốc, cam kết mang đến cho bạn kết quả sửa mũi hoàn hảo, đảm bảo an toàn.

Nếu bạn còn băn khoăn về công nghệ sửa mũi hay giá sửa mũi Hàn Quốc tại TMV Kangnam, bạn hãy đến trực tiếp thẩm mỹ viện để được các bác sĩ tư vấn và thăm khám cụ thể nhé.

Chúc bạn sớm sở hữu dáng mũi như ý!

Bác sĩ tư vấn

Thẩm mỹ viện Kangnam

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Phẫu thuật sửa mũi có đau và phức tạp không?

>> Chỉnh sửa mũi - Bí quyết làm đẹp được nhiều sao Việt lựa chọn

Tiết lộ cách làm nhỏ mặt đơn giản mà hiệu quả tuyệt đối

Sở hữu một gương mặt thon nhỏ là mong ước của bất kì ai. Ngày nay, với sự phát triển vượt bậc của ngành thẩm mỹ, ước mơ sở hữu gương mặt V-line thanh tú được hiện thực hóa nhờ những công nghệ gọt mặt tiên tiến. Xin tiết lộ cách làm nhỏ mặt dễ dàng và hiệu quả tuyệt đối ngay dưới đây, cùng tham khảo nhé!

Có cách nào giúp làm nhỏ lại gương mặt một cách hiệu quả?

Bạn đã từng mơ ước có gương mặt thon gọn với chiếc cằm V-line chuẩn mực như các ngôi sao thần tượng xứ Kim Chi nhưng không có điều kiện để sang tận xứ Hàn xa xôi hay bạn còn băn khoăn vì sợ đau, sợ khuôn mặt sau phẫu thuật sẽ không được như mình mong muốn, sợ mất rất nhiều thời gian nghỉ dưỡng?...

Tất cả những lo lắng này của bạn hoàn toàn có thể được giải quyết nhanh chóng với cách làm nhỏ mặt nhờ thẩm mỹ gọt mặt V-line 3D Hàn Quốc. Với những ưu điểm vượt trội so với các công nghệ cũ, gọt mặt V-line 3D sẽ giúp bạn sở hữu khuôn mặt nhỏ xinh cùng chiếc cằm V-line cuốn hút.

Gọt mặt V-line 3D là cách làm nhỏ mặt hiệu quả nhất

Sở dĩ, gọt mặt V-line 3D nhận được sự ưu ái của các chuyên gia và ghi điểm trong mắt khách hàng là nhờ sự chính xác gần như tuyệt đối mà nó mang lại. Khác với các kỹ thuật cũ, với kỹ thuật gọt mặt V-line 3D, khách hàng không chỉ được thăm khám đơn thuần mà sẽ được chụp toàn bộ cấu trúc khuôn mặt bằng máy CT scanner. Máy CT scanner sẽ giúp mô tả toàn bộ cấu trúc khuôn mặt từ hệ xương đến các dây thần kinh. Bản chụp này sẽ giúp các bác sỹ xác định chính xác những khu vực cần điều chỉnh và tránh gây xâm lấn, tổn thương đến các tổ chức xung quanh.

Với gọt mặt V-line 3D, bạn sẽ được chụp toàn bộ cấu trúc xương mặt một cách chính xác 

Hơn thế nữa, nhờ công nghệ này, khách hàng và bác sỹ có thể nhìn thấy rõ những khuyết điểm của khuôn mặt và tiến hành điều chỉnh trên máy tính cho đến khi đạt được kết quả như mong đợi, quá trình này bạn có thể tham gia và điều chỉnh cho đến khi kết quả đạt được là ưng ý nhất. Công nghệ này cũng giúp khách hàng có thể xem trước kết quả thẩm mỹ. Do đó, bạn hoàn toàn có thể biết được chiếc cằm mới có hợp với mình hay không và quyết định có thẩm mỹ hay không.

Mô phỏng kết quả sau phẫu thuật gọt mặt V-line 3D

Tại Việt Nam, công nghệ thẩm mỹ gọt mặt V-line 3D đã được Thẩm mỹ viện Kangnam đưa vào ứng dụng phục vụ khách hàng. Đến với Kangnam, bạn sẽ được trải nghiệm công nghệ thẩm mỹ theo đúng tiêu chuẩn Hàn Quốc với quy trình dịch vụ hoàn hảo.

Trước khi phẫu thuật, bạn sẽ được thăm khám và chụp với máy CT Scanner

Đầu tiên, bạn sẽ được thăm khám và chụp để xác định cấu trúc khuôn mặt với máy CT Scanner. Sau đó, các bác sỹ sẽ tư vấn, thăm khám sức khỏe tổng quan và thực hiện các xét nghiệm cần thiết để xem bạn có đủ điều kiện thực hiện phẫu thuật hay không. Toàn bộ quá trình phẫu thuật được thực hiện theo đúng tiêu chuẩn Hàn Quốc và được thực hiện bởi đội ngũ bác sỹ giỏi chuyên môn và giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ Hàn Quốc tại Kangnam.

Kết quả trước và sau khi gọt mặt V-line 3D

Với công nghệ gọt mặt V-line 3D tại Thẩm mỹ viện Kangnam sẽ nhanh chóng mang lại cho bạn khuôn mặt thon gọn, chiếc cằm nhỏ xinh, kiêu hãnh như mong muốn. Toàn bộ quá trình phẫu thuật được thực hiện bởi các thiết bị nội soi, hoàn toàn không gây ảnh hưởng tới các khu vực xung quanh, không để lại sẹo và cũng không mất quá nhiều thời gian nghỉ dưỡng.

Nếu bạn quan tâm đến cách làm nhỏ mặt bằng công nghệ gọt mặt V-line 3D, bạn có thể gọi điện đến Tổng đài: 1900 6466 của TMV Kangnam để được tư vấn chi tiết.

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Phẫu thuật gọt mặt có nguy hiểm gì không?

>> Những gương mặt "lên đời" nhờ phẫu thuật thẩm mỹ

Giải đáp thắc mắc: Giá phẫu thuật nâng mũi hết bao nhiêu tiền?

CÂU HỎI TƯ VẤN

Chào các bác sĩ, mũi cháu hơi tẹt, đầu mũi và cánh mũi hơi to và thô, cháu đang định đi sửa mũi nhưng không biết giá phẫu thuật nâng mũi hết bao nhiêu tiền? Nhờ các bác sĩ tư vấn giúp cháu với! (Mỹ Hạnh, Điện Biên)

BÁC SĨ TƯ VẤN

Chào Mỹ Hạnh!

Hiện nay, phẫu thuật nâng mũi là một trong những dịch vụ được rất nhiều khách hàng quan tâm để làm đẹp. Thẩm mỹ nâng mũi có thể giúp cháu nâng cao sống mũi, thu nhỏ đầu mũi, thu gọn cánh mũi, tạo dáng mũi cao thẳng, hài hòa nhất với khuôn mặt.

Hiện có rất nhiều dịch vụ phẫu thuật nâng mũi có thể mang đến cho cháu sự hài lòng tuyệt đối. Tuy nhiên, giá của mỗi dịch vụ này lại rất khác nhau. Vậy phẫu thuật nâng mũi giá bao nhiêu?

Câu trả lời nằm ở trong từng dịch vụ mà cháu sẽ lựa chọn. Mỗi dịch vụ sẽ có giá khác nhau, áp dụng với những trường hợp khách hàng khác nhau. Đối với trường hợp mũi mà cháu mô tả, cháu có thể áp dụng các phương pháp sau tại thẩm mỹ viện Kangnam:

- Nâng mũi S-line 3D: Đây là dịch vụ giúp thay đổi toàn bộ hình dáng mũi của cháu. Các bác sĩ sẽ thăm khám, đo đạc, bóc tách khoang và đưa chất liệu sụn tự thân vào trong vùng mũi, tạo dáng mũi hình chữ S đẹp tự nhiên, hài hòa và cân xứng với khuôn mặt, đầu mũi và cánh mũi thon gọn, hai lỗ mũi tạo thành hình tam giác cân xứng. Vậy phương pháp nâng mũi hết bao nhiêu tiền? Giá của dịch vụ nâng mũi S-line 3D dao động từ khoảng 25 - 60 triệu VNĐ. Dịch vụ nâng mũi này được bảo hành trọn đời.

- Nâng mũi bọc sụn Hàn Quốc: Nâng mũi bọc sụn Hàn Quốc áp dụng cho những trường hợp đầu mũi ngắn, mũi bóng đỏ, lộ sống mũi… bảo vệ đầu mũi vĩnh viễn theo thời gian, mũi sau khi nâng sẽ có độ mềm mại, sống mũi cao và thẳng, nâng mũi đẹp tự nhiên. Tại thẩm mỹ viện Kangnam, chi phí dịch vụ này là 15 triệu VNĐ. Thời gian bảo hành 10 năm.

- Nâng mũi Hàn Quốc: Nâng mũi Hàn Quốc là phương pháp nâng mũi sử dụng 100% chất liệu sụn sinh học định hình – Chất liệu sụn nhân tạo tốt nhất hiện nay, nhằm nâng cao sống mũi, tạo dáng mũi thanh tú, hài hòa với tổng thể khuôn mặt. Chất liệu sụn được nhập khẩu hoàn toàn từ Hàn Quốc, đảm bảo an toàn, thân thiện với người sử dụng. Chi phí nâng mũi Hàn Quốc là 10 triệu VNĐ. Kết quả nâng mũi được bảo hành 10 năm.

- Thu gọn cánh mũi: Dịch vụ này áp dụng cho trường hợp cánh mũi to, bè, không cân đối. Theo đó, các bác sĩ sẽ cắt bớt cánh mũi hoặc thu gọn cánh mũi cuộn vào bên trong, tùy vào từng trường hợp khách hàng. Chi phí của dịch vụ này là 6 triệu VNĐ.

- Thu nhỏ đầu mũi: Dịch vụ dành cho các trường hợp đầu mũi to, bè... Các bác sĩ sẽ tiến hành tiểu phẫu nhỏ trong thời gian ngắn khoảng 30 - 45 phút. Chi phí của dịch vụ thu nhỏ đầu mũi tại thẩm mỹ viện Kangnam là 12 triệu VNĐ.

Trên đây, chúng tôi đã giúp bạn giải đáp thắc mắc nâng mũi bao nhiêu tiền? Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ Tổng đài: 1900 6466 của TMV Kangnam để được giải đáp.

Chúc cháu sớm sở hữu dáng mũi như mong ước!

Bác sĩ tư vấn

Thẩm mỹ viện Kangnam

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Nâng mũi tuyệt đẹp với bác sĩ thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam - Hàn Quốc

>> Nâng mũi ở đâu đẹp, an toàn và uy tín nhất?

Làm cách nào để giảm béo bụng nhanh mà không cần tập luyện?

Làm cách nào để giảm béo bụng nhanh mà không cần tập luyện là câu hỏi của rất nhiều người khi mong muốn giảm cân mà không phải thực hiện các bài tập khắt khe. Một trong những cách giảm cân không cần tập luyện được nhiều người lựa chọn hiện nay đó chính là lựa chọn các thực phẩm để giảm cân.

Làm cách nào để giảm béo bụng nhanh mà không cần tập luyện?

"Top" những thực phẩm luôn được chị em lựa chọn mỗi khi quyết định giảm cân hay giảm béo bụng phải kể đến như:

- Tỏi: Nên tiêu thụ khoảng 400 - 1 200mg tỏi khô hoặc 2 - 5gr tỏi tươi mỗi ngày sẽ giúp giảm béo rất tốt.

- Hải sản: Rất giàu chất đạm nhưng ít mỡ. Vì vậy, đây được coi là thực phẩm tương đối tốt trong chế độ ăn kiêng. Cá và hải sản còn là nguồn cung cấp i-ốt rất quan trọng. Đây là chất cần cho sự trao đổi chất trong cơ thể.

Trà là thức uống giúp giảm béo bụng rất tốt

- Trà: Là thức uống rất tốt cho vòng bụng và có lợi cho tim mạch nhờ hàm lượng chống oxy hóa cao. Uống 2 tách trà mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng sự sinh nhiệt oxy hóa chất béo. Nhờ đó, cơ thể sẽ giảm được trọng lượng.

- Súp: Bạn nên dùng súp trước các bữa ăn. Thức ăn này chứa nhiều nước khiến bạn có cảm giác mau no và ăn ít hơn, tránh được các đồ ăn vặt.

- Trứng: Ăn một quả trứng mỗi ngày sẽ cung cấp cho cơ thể bạn khoảng 70 calo. Trứng không chứa carbohydrate nhưng lại cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và protein cần thiết cho cơ thể. Đây là lựa chọn thông minh cho những ai muốn giảm cân và kiểm soát lượng calorie.

- Cà phê: Là thức uống giúp giảm béo bụng khá hiệu quả. Tuy nhiên, đây không phải là cách giảm béo lâu dài. Bạn chỉ nên uống khoảng 1 - 2 tách cà phê mỗi ngày để tránh những tác động xấu tới sức khỏe.

Làm cách nào để giảm béo bụng?

- Hoa quả: Bạn nên hạn chế dùng chất béo và thay vào đó bằng hoa quả tươi. Thực phẩm này chứa nhiều nước và chất xơ, vì vậy, bạn sẽ cảm thấy đầy bụng, mau no.

- Nước chanh: Trước khi ăn sáng, bạn nên uống một ly nước pha 2 thìa cà phê nước cốt chanh hoặc ngâm hai lát chanh mỏng. Chúng sẽ giúp cơ thể sảng khoái, hưng phấn, hạn chế cơ thể hấp thụ chất béo và giải độc.

Trên đây là những thực phẩm có thể giúp bạn giảm béo bụng. Nhưng nếu chỉ dựa vào những thực phẩm trên để lấy lại vòng eo thon gọn và cân đối một cách nhanh chóng thì là điều không thể. Bởi những loại thực phẩm này chỉ có tác dụng ngăn chặn sự phát triển thêm của mỡ thừa mà không có khả năng triệt để chúng. Nếu bạn đang nóng lòng muốn có 1 vòng eo “con kiến”, bạn có thể tham khảo phương pháp giảm béo bằng công nghệ Laser S-lipick – Công nghệ độc quyền tại Thẩm mỹ viện Kangnam.

Bác sĩ thực hiện giảm béo bụng bằng công nghệ Laser S-Lipick

Laser S-lipick là công nghệ tiên tiến nhất hiện nay được nhiều chị em lựa chọn bởi mang những đặc điểm vượt như: Giảm mỡ triệt để, không gây xâm lấn, không gây biến chứng, không để lại sẹo, an toàn tuyệt đối... Giúp bạn tự tin hơn trong công việc cũng như trong cuộc sống của mình. Đặc biệt, sau điều trị, bạn cũng không cần phải kiêng khem hay tập luyện vất vả mà vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, thon gọn của mình.

Với Laser S-Lipick, bạn sẽ không còn phải lo lắng làm cách nào để giảm béo bụng và nếu muốn hiểu thêm về công nghệ này, bạn có thể trực tiếp đến Thẩm mỹ viện Kangnam hoặc gọi đến Tổng đài: 1900 6466 của thẩm mỹ viện để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc.

 

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Tuyệt chiêu giảm mỡ vòng 2 của cô nhân viên văn phòng

>> Phải làm sao để giảm mỡ bụng nhanh chóng nhất?

5 cách giảm béo "thần tốc" với mật ong

Mật ong được xem là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, bên cạnh đó, mật ong có thể giúp bạn giảm béo rất tốt. Nếu bạn đang sở hữu một cân nặng không được lí tưởng cho lắm thì hãy cùng tham khảo 5 cách giảm béo "thần tốc" với mật ong dưới đây nhé.

Thân hình thon gọn là niềm mơ ước của tất cả các chị em

1. Trà mật ong

Để giảm béo với mật ong, bạn có thể chế biến thức uống trà mật ong. Thay vì thả đường vào trà như thông thường, bạn hãy khuấy một thìa mật ong vào tách trà và thêm một lát chanh. Đây là một thức uống giảm cân rất hiệu quả đã được nhiều chị em thực hiện.

2. Sữa và mật ong

Sữa và mật ong giúp giảm béo khá tốt

Sữa sẽ cực kì khó uống nếu không có đường làm ngọt. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thay thế đường bằng mật ong, không chỉ là một thức uống rất tuyệt mà nó còn là cách giảm béo với mật ong hiệu quả nhất cho sức khỏe của bạn.

3. Sữa chua và mật ong

Giảm béo với mật ong và sữa chua

Nhiều bạn gái thích ăn sữa chua có đường để tráng miệng sau bữa ăn. Bạn hoàn toàn có thể thay bằng mật ong để tạo thói quen ăn uống lành mạnh và giảm béo hiệu quả.

4. Mật ong và gừng

Giảm béo với mật ong và gừng

Với những đặc tính chữa bệnh tuyệt vời, mật ong và gừng có thể tạo ra loại đồ uống hoàn hảo. Gừng và mật ong kết hợp với nhau có thể chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn và virus. Nó cũng cải thiện tốc độ trao đổi chất và đẩy nhanh tốc độ tiêu hóa.

5. Mật ong và nước chanh

Giảm béo với mật ong và chanh

Để có tác dụng giảm cân hiệu quả, các bạn có thể uống mật ong pha cùng nước chanh trước khi ăn sáng 30 phút và uống trước khi đi ngủ 30 phút. Tuy không cần nhịn ăn khi giảm béo bằng mật ong và nước chanh nhưng bạn nên có chế độ tập luyện đều đặn và dành một vài ngày ăn kiêng trong tháng để có được hiệu quả tốt nhất. Thêm vào đó là hạn chế tối đa đồ ăn nhiều dầu mỡ và đồ ăn vặt.

5 phương pháp giảm béo với mật ong ở trên đòi hỏi bạn phải mất thời gian thực hiện trong một thời gian dài mới có hiệu quả vì nó không thể tác động trực tiếp vào vùng mỡ thừa tích tụ dưới da. Do đó, để giảm béo nhanh chóng, đòi hỏi bạn phải áp dụng các công nghệ cao mới có thể loại bỏ hoàn toàn mỡ thừa. Trong số các công nghệ giảm béo hiện nay, công nghệ giảm béo Laser S-Lipick tại Thẩm mỹ viện Kangnam được đánh giá là cách giảm béo nhanh chóng và an toàn nhất, giúp bạn lấy được vóc dáng thon gọn chỉ sau khoảng 60 phút thực hiện.

Bác sĩ tiến hành giảm béo cho khách hàng

Để tiến hành giảm béo bụng Laser S-Lipick, đầu tiên, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và tư vấn cho bạn về phương pháp giảm béo Laser S-Lipick. Sau đó, bác sĩ tiến hành khoanh vùng mỡ thừa và làm các siêu âm, xét nghiệm cần thiết để đảm bảo chắc chắn bạn đủ sức khỏe tiến hành. Tiếp theo, bạn sẽ được gây mê nhẹ để hoàn toàn thoải mái, thư giãn trong suốt quá trình thực hiện. Bác sĩ sẽ trích một vết nhỏ trên da tại vùng giảm mỡ rồi đưa thiết bị chuyên dụng vào dưới da, dùng năng lượng laser tác động, đánh tan mỡ thừa và đưa ra ngoài bằng ống hút chuyên dụng. Kết thúc quy trình giảm béo, bạn đã có thể sở hữu được vóc dáng thon gọn và lượng mỡ thừa được loại bỏ vĩnh viễn, không tái phát trở lại.

Để được tìm hiểu chi tiết về công nghệ giảm béo Laser S-Lipick, bạn có thể gọi đến Tổng đài: 1900 6466 của TMV Kangnam hoặc đến trực tiếp thẩm mỹ viện để được giải đáp.

 

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Giảm béo mặt cấp tốc cho hiệu quả nhanh chóng

>> Giúp bạn giảm béo nhanh và hiệu quả chỉ sau 1 lần thực hiện

Để giảm mỡ bụng hiệu quả, hãy biết hít thở đúng cách!

Không cần tốn nhiều tiền để đi đến các trung tâm thể dục thẩm mỹ, không cần ép mình thực hiện những chế độ ăn kiêng "hà khắc", chỉ cần biết hít thở đúng cách là bạn đã có được một vòng bụng lý tưởng như mong muốn. Bạn có tin không?

>> Giảm mỡ bụng cho nam

>> Giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

Không cần ăn kiêng hay đến các trung tâm thể dục thẩm mỹ, bạn vẫn có vóc dáng eo thon

Tại sao hít thở đúng cách lại có tác dụng giảm mỡ bụng

Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ thì việc hít thở đúng cách sẽ cho kết quả rất khả quan trong việc giảm mỡ thừa vùng bụng và eo. Việc hóp và mở bụng thường xuyên lên xuống đều nhịp sẽ giúp các vùng cơ ở phần bụng được vận động nhiều hơn bình thường, tác động đến các vùng mỡ thừa làm mềm và làm tiêu hao những phần năng lượng tích tụ ở đây. Không chỉ vậy, việc hít thở còn có tác dụng rất tuyệt vời trong việc thúc đẩy lưu thông máu, giúp bạn có một tinh thần tỉnh táo và thoái mái vô cùng.

Các bài tập hít thở giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

- Bài tập 1:

Khi hít thở, bạn phải giữ tâm trạng hoàn toàn thoải mái

Bạn trải một tấm thảm mềm dưới sàn và nằm ngửa trên tấm thảm. Đặt cuốn sách lên phía trên bụng. Thả lỏng và hít căng bụng cho đến khi cuốn sách được nâng lên cao hết mức có thể rồi từ từ thở ra ép sâu đưa cuốn sách xuống hết mức có thể. Tiếp tục làm động tác này đều đều và liên tục. Khi tập hít thở bạn nhớ là phải thả lòng toàn thân và đầu óc phải hoàn toàn thoải mái.

- Bài tập 2:

Bạn đứng thẳng rồi cúi gập người xuống, thở nhanh khoảng 20 lần

Đứng thẳng người, tay ép sát đùi nhưng vẫn thả lỏng. Chân đứng thẳng, nghiêng đầu về phía trước và thở nhanh bằng bụng, sao cho bụng phình và xẹp rõ ràng khi bạn hít thở. Thực hiện thở 20 lần.

Vẫn giữ tư thế đứng thẳng, từ từ cúi gập người xuống, vẫn giữ thẳng chân, thở nhanh 20 lần như trên. Nghiêng người ra phía sau, thở nhanh 20 lần, chân vẫn đứng thẳng.

- Bài tập 3:

Bạn ngồi thẳng lưng để đạt được hiệu quả cao nhất từ bài tập hít thở

Ngồi xuống xếp vòng, tư thế sao cho bạn cảm thấy thoải mái nhất. Hãy nhớ phải ngồi thẳng lưng. Đặt tay phải lên bụng, tay trái lên ngực. Hít vào bằng mũi thở ra bằng miệng thật sâu để tay phải nâng lên hạ xuống đều đều theo nhịp thở. Bạn nên thực hiện đều đều và thả lỏng toàn thân.

Các bài tập hít thở ở trên sẽ tác động trực tiếp vào phần bụng giúp bạn có thể giảm mỡ thừa ở vùng bụng một cách hiệu quả. Tuy nhiên, các bài tập này thường phải mất rất nhiều thời gian mới cho bạn kết quả như ý. Hơn nữa, cách này chỉ có tác dụng với những trường hợp không có quá nhiều lượng mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng. Còn với những ai sở hữu vòng 2 nhiều ngấn mỡ thừa và muốn nhanh chóng loại bỏ chúng thì các bài tập hít thở ở trên không thực sự mang lại hiệu quả.

Để giúp loại bỏ triệt để lượng mỡ thừa chỉ với một lần duy nhất, bạn có thể tham khảo công nghệ giảm mỡ Laser S-lipick tại Thẩm mỹ viện Kangnam. Laser S-Lipick có nhiều ưu thế vượt trội, hiệu quả giảm đến 95% lượng mỡ thừa với chỉ một lần điều trị duy nhất, giảm mỡ toàn thân cùng lúc đảm bảo an toàn, không để lại sẹo, không gây hiện tượng lồi lõm, không đau và không cần nhiều thời gian nghỉ dưỡng sau giảm mỡ.

Chỉ với khoảng 1 giờ đồng hồ giảm mỡ bằng Laser S-Lipick, bạn sẽ đạt được số đo như mong muốn mà vùng da điều trị vẫn trở nên săn chắc và mịn màng.

Để được tìm hiểu chi tiết về dịch vụ giảm mỡ Laser S-Lipick, bạn có thể gọi điện đến Tổng đài: 1900 6466 của Thẩm mỹ viện Kangnam để được giải đáp.

Phải làm sao để giảm mỡ bụng nhanh chóng nhất?

Nếu vòng eo nhiều ngấn mỡ thừa khiến bạn mất tự nhiên và hầu như không có cơ hội diện những bộ cánh đẹp, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách phải làm sao để giảm mỡ bụng nhanh chóng nhất qua bài viết dưới đây nhé.

Phải làm sao để giảm mỡ bụng nhanh chóng nhất?

Nếu đang băn khoăn làm sao để giảm mỡ bụng nhanh chóng nhất, bạn có thể tham khảo thực đơn dinh dưỡng như sau:

Tăng cường chất xơ

Bổ sung nhiều chất xơ sẽ giúp cơ thể có cảm giác no lâu và hạn chế rối loại đường tiêu hoá, đồng thời góp phần giảm cholesterol trong máu, giúp giảm béo hiệu quả.

Các loại rau chứa nhiều chất xơ cũng là cách giảm cân hữu hiệu

Bạn nên bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày một số loại rau của quả như xà lách, măng tây, ớt, bí đa, dứa, dưa hấu, bơ, cam, bưởi… sẽ rất tốt cho công cuộc giảm cân.

Protein

Các loại trái cây cũng giúp giảm béo

Các thực phẩm có chứa protein nạc và chất xơ sẽ giúp đốt cháy chất béo của bạn. Bạn cũng có thể thêm một chút tinh bột tự nhiên hoặc ngũ cốc như gạo nâu, yến mạch hoặc khoai lang sao cho phù hợp với lượng calo cần thiết cho cơ thể bạn. Trái cây chứa protein cũng là một lựa chọn tuyệt vời nhưng bạn phải nhớ tập trung nhiều hơn vào các loại rau xanh và thực phẩm có chứa chất xơ. Ngoài ra, protein còn có nhiều trong thịt nạc, ức gà, đùi gà, cá, hải sản, trứng, sữa… Vì vậy, bạn nên bổ sung đầy đủ để tránh cơ thể bị thiếu chất.

Chế độ dinh dưỡng như trên sẽ mang lai hiệu quả giảm mỡ bụng tích cực nhất nếu bạn kết hợp cùng một chế độ tập luyện cơ bụng hàng ngày. Tuy nhiên, giảm mỡ bụng bằng chế độ dinh dưỡng đòi hỏi bạn kiên trì trong thời gian dài. Vậy phải làm sao để giảm mỡ bụng nhanh? Để loại bỏ được lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể, bạn có thể tham khảo công nghệ giảm mỡ bụng Laser S-Lipick tại Thẩm mỹ viện Kangnam. Đây là công nghệ giảm mỡ tiên tiến nhất hiện nay, giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Năng lượng từ sóng Laser S-Lipick sẽ giúp phá hủy lượng mỡ thừa rất hiệu quả

Laser S-Lipick là sự tích hợp của những đặc tính thông minh theo tiêu chuẩn công nghệ Hoa Kỳ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Năng lượng từ sóng laser sẽ tác động sâu vào từng tế bào bên trong lớp mỡ, đốt nóng và phá hủy hoàn toàn các mô mỡ kể cả các mô mỡ rắn chắc nhất, làm đứt gãy các tổ chức Cellulite, hóa lỏng và giải phóng tối đa các tổ chức mỡ tích tụ dưới da. Sau đó, lượng mỡ thừa sẽ được đưa nhẹ nhàng ra khỏi cơ thể. Đây là cách giảm béo hiệu quả cao và an toàn đã được công nhận trên toàn thế giới.

Kết quả sau khi thực hiện giảm mỡ bằng Laser S-Lipick

- 1 lần duy nhất giảm 90 - 95% lượng mỡ thừa trong thời gian điều trị chỉ 60 phút

- Kết quả ổn định, không lo béo lại

- Vòng eo thon gọn hoàn hảo

- Vùng da sau điều trị căng mịn, săn chắc

- Tuyệt đối an toàn, không mất thời gian nghỉ dưỡng

Kết quả khách hàng sau giảm mỡ Laser S-Lipick

Với cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng Laser S-Lipick, bạn sẽ không còn phải lo lắng làm sao để giảm mỡ bụng nhanh chóng mà có thể đạt được kết quả giảm mỡ bụng như ý muốn.

Mọi băn khoăn hay thắc mắc về dịch vụ giảm mỡ Laser S-Lipick, bạn có thể gọi điện đến Tổng đài: 1900 6466 của Thẩm mỹ viện Kangnam để được các bác sĩ và chuyên gia tư vấn trực tiếp.

 

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Giúp bạn giảm béo nhanh và hiệu quả chỉ sau 1 lần thực hiện

>> Giảm béo bụng an toàn hiệu quả với công  nghệ Laser S lipick

Nâng mũi ở đâu đẹp, an toàn và uy tín nhất?

CÂU HỎI TƯ VẤN

Chào bác sĩ! Em muốn hỏi nâng mũi ở đâu đẹp, an toàn và uy tín nhất ạ? Em là Lê Thu Hường, 22 tuổi ở Hà Nội. Em định đi phẫu thuật nâng mũi nhưng còn băn khoăn không biết nâng mũi ở đâu đẹp và an toàn? Mong các bác sĩ tư vấn và giải đáp giúp em. Em cảm ơn nhiều ạ!

BÁC SĨ TƯ VẤN

Bạn Thu Hường thân mến!

Để khắc phục triệt để khuyết điểm của mũi cũng như tạo dáng mũi mới thanh tú, đẹp toàn diện, việc lựa chọn một địa chỉ nâng mũi uy tín chiếm vai trò quyết định đến kết quả cuối cùng. Vậy nâng mũi ở đâu uy tín, đẹp mà an toàn?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ cho rằng dù nâng mũi là một tiểu phẫu đơn giản nhưng nó đòi hỏi cao ở trình độ chuyên môn của bác sĩ, kỹ thuật nâng mũi hiện đại, chất liệu nâng mũi đảm bảo, cơ sở thẩm mỹ đã được cấp phép của Sở y tế... Đó là những yếu tố quan trọng giúp bạn tạo dáng mũi đẹp toàn diện và an toàn.

Nâng mũi ở đâu uy tín? Hiện nay tại Việt Nam, có rất nhiều địa chỉ thẩm mỹ mũi, một trong những địa chỉ được các chuyên gia thẩm mỹ cũng như khách hàng đánh giá cao đó chính là Thẩm mỹ viện Kangnam.

Với ưu thế luôn đi đầu trong việc ứng dụng các công nghệ thẩm mỹ mũi hàng đầu Hàn Quốc, cập nhật công nghệ thẩm mỹ mới nhất, luôn tuân thủ quy trình thẩm mỹ an toàn và là một trong số trung tâm được cấp phép của Sở Y tế... Cùng với đội ngũ bác sĩ uy tín, nâng mũi tại Kangnam đã và đang là địa chỉ thẩm mỹ mũi uy tín được đông đảo khách hàng tin tưởng lựa chọn.

Đặc biệt, các dịch vụ nâng mũi tại Kangnam được các bác sĩ thực hiện hoàn toàn trong khoang mũi nên không để lại sẹo, không cần nghỉ dưỡng, thời gian phục hồi nhanh chóng.

Qua thực tế áp dụng các dịch vụ nâng mũi tại Kangnam cho thấy, nâng mũi S-line 3D hiện đang là dịch vụ nâng mũi với nhiều ưu điểm vượt trội nhất. Không chỉ mang đến cho bạn dáng mũi cao thanh tú mà nâng mũi S-line 3D còn giúp chỉnh hỉnh cả đầu mũi, cánh mũi, sống mũi, tạo dáng mũi thanh tú, hài hòa, đẹp tự nhiên, tôn lên vẻ đẹp của tổng thể khuôn mặt.

Bằng việc sử dụng chất liệu nâng mũi chủ yếu là sụn tự thân, (sụn nhân tạo được sử dụng ít hoặc không sử dụng) sẽ mang đến cho bạn dáng mũi đẹp toàn diện. Chất liệu sụn tự thân tương thích với vùng mũi, tạo thành khối thống nhất, khắc phục triệt để tình trạng lộ sống, đầu mũi bóng đỏ…

Hơn nữa, dịch vụ nâng mũi S-line 3D tại thẩm mỹ viện Kangnam được bảo hành vĩnh viễn. Do đó, bạn có thể yên tâm khi sử dụng dịch vụ nâng mũi này tại Kangnam. Đây cũng là một trong những lý do giúp Thẩm mỹ viện Kangnam được đánh giá là địa chỉ nâng mũi đẹp và uy tín, là địa chỉ mà các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên lựa chọn.

Nếu còn thắc mắc về nâng mũi ở đâu uy tín bạn nên sắp xếp công việc đến trực tiếp thẩm mỹ viện Kangnam để được các chuyên gia thăm khám tình trạng mũi và tư vấn cụ thể. Bạn cũng có thể gọi điện thoại tới số Tổng đài: 1900 6466 để được giải đáp mọi thắc mắc.

Chúc bạn nâng mũi thành công!

Bác sĩ tư vấn

Thẩm mỹ viện Kangnam

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Làm mũi ở đâu đẹp tự nhiên mà an toàn?

>> Giá nâng mũi S-line 3D có chi phí là bao nhiêu?

Bất ngờ với hiệu quả trị sẹo lõm bằng vitamin E

Trị sẹo lõm bằng vitamin E là một trong những cách được mọi người áp dụng điều trị tại nhà. Cùng khám phá công dụng và hiệu quả trị sẹo lõm bất ngờ của vitamin E nhé!

Bất ngờ với hiệu quả trị sẹo lõm bằng vitamin E 

Vì sao Vitamin E lại có công dụng trị sẹo lõm?

Vitamin E là một trong những loại vitamin không chỉ giúp ích nhiều cho sự phát triển khỏe mạnh của có thể mà còn có công dụng chống lại sự lão hóa của tế bào da giúp duy trì làn da tươi sáng, mịn màng.

Đồng thời vitamin E còn có công dụng kích thích hình thành tế bào da mới, vì thế chúng được sử dụng trong điều trị sẹo lõm nhằm thúc đẩy quá trình làm đầy sẹo hiệu quả.

Vitamin E giúp kích thích sự hình thành của tế bào da mới

Công thức trị sẹo lõm với vitamin E được thực hiện như thế nào?

Do tính năng chống oxy hóa rất tốt của Vitamin E nên chúng được sử dụng rộng rãi trong điều trị sẹo lõm. Thực hiện điều trị sẹo lõm với vitamin E rất đơn giản:

Bước 1: Làm sạch da vùng da bị sẹo lõm để tẩy tế bào chết, chất nhờn, bụi bẩn trước khi thoa vitamin E.

Bước 2: Nặn một ít dầu trong viên nang vitamin E và thoa chúng lên vùng da bị sẹo lõm và để ít nhất 3-4 giờ đồng hồ để các dưỡng chất có trong vitamin E thẩm thấu sâu vào vùng da bị sẹo lõm. Trong quá trình này, bạn nên kết hợp massage vùng da bị sẹo lõm (nên massage theo vòng tròn từ dưới lên trên) để kích thích hoạt động lưu thông máu, giúp làn da mịn màng hơn, đặc biệt là kích thích làm đầy sẹo hiệu quả hơn.

Thoa vitamin E lên vùng da bị sẹo lõm

Bước 3: Sau đó thực hiện rửa sạch mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ và thấm khô bằng khăn bông mềm.

Lưu ý:

+ Bạn thực hiện thoa dầu vitamin E lên vùng da bị sẹo 2-3 lần/tuần và thực liên tục trong vòng 2-3 tháng để có kết quả.

+ Không thoa dầu vitamin E quá liều lượng vừa gây lãng phí vừa làm bít tắc lỗ chân lông gây tác dụng ngược.

Kết quả điều trị sẹo lõm bằng vitamin E

+ Sau thời gian dài điều trị sẹo lõm bằng vitamin E, các vết sẹo lõm được làm đầy dần.

+ Tuy nhiên, kết quả trị sẹo không triệt để và không duy trì trong thời gian lâu dài.

+ Đối với những vết sẹo lõm nhỏ do mụn, nếu điều trị lâu dài viamin E sẽ cho bạn kết quả tốt, xong những vết sẹo lõm do rách da sâu và diện tích lớn thì khó mang lại kết quả điều trị như mong muốn.

Công nghệ cấy da siêu vi điểm trả lại cho bạn làn da phẳng mịn

Đối với những dạng sẹo lõm sâu và lớn cần có biện pháp điều trị thích hợp. Theo các bác sĩ, chuyên gia thì bạn nên áp dụng điều trị bằng công nghệ hiện đại, mới có khả năng để “phá vỡ” các tế bào da ở đáy sẹo đã bị “chai sần”, để kích thích khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, làm đầy sẹo. Công nghệ trị sẹo lõm được các chuyên gia, bác sĩ đánh giá cao hiện nay là cấy da siêu vi điểm. Công nghệ với 3 tác động đặc hiệu: làm đầy; làm mịn; tái tạo bề mặt da hiệu quả sẽ giúp bạn làm đầy sẹo một cách triệt để trong thời gian nhanh chóng.

Hiện nay, công nghệ cấy da siêu vi điểm được áp dụng điều trị thành công và độc quyền tại Thẩm mỹ viện Kangnam với quy trình điều trị an toàn, mang lại kết quả làm hài lòng mọi khách hàng. Bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ viện hay liên hệ tới tổng đài 19006466 để được tư vấn hoặc để lại thông tin theo form dưới, Thẩm mỹ viện sẽ liên hệ và giải đáp mọi thắc mắc của bạn.

 

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Điều trị sẹo lõm bằng laser có mang lại hiệu quả triệt để không?

>> Trị sẹo lõm triệt để an toàn với công nghệ cấy da siêu vi điểm tại TMV Kangnam

Những bài tập thể dục giảm béo bụng mỡ nhanh nhất

Nếu bạn thuộc nhóm người có cơ địa khó giảm cân, hoặc không có thời gian thực hiện chế độ ăn kiêng hàng ngày thì những bài tập thể dục giảm béo bụng mỡ nhanh nhất dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không mất quá nhiều công sức.

Uốn cong cơ bụng là bài tập giảm béo bụng nhanh nhất

Bài tập uốn cong cơ bụng

Bạn chuẩn bị ở tư thế uốn cong cơ bụng, hướng cột sống lên phía trần nhà và giữ nguyên tư thế này khoảng 20 giây. Sau đó, bạn thở ra và quay trở lại tư thế ban đầu, rồi tiếp tục hướng đầu và ngực lên trên 20 giây. Rồi lại trở về tư thế ban đầu, tiếp tục lặp lại các bước này khoảng 10 lần.

Bài tập làm săn chắc cơ bụng

Bài tập thể dục giảm béo giúp làm săn chắc cơ bụng

Để giúp cơ bụng săn chắc và khỏe mạnh, bạn hãy uốn cong cơ bụng và thắt chặt bụng, giữ cho lưng và cổ ở vị trí trung lập, mắt nhìn xuống sàn. Từ từ, bạn mở rộng chân trái về phía sau kết hợp tay phải giơ về phía trước. Giữ hông và vai vuông, lưng thẳng trong 5 giây rồi trở về vị trí ban đầu và đổi bên. Thực hiện mỗi bên 10 nhịp.

Bài tập nằm sấp

Bài tập nằm sấp để giảm béo bụng

Bạn nằm sấp với lòng bàn tay và cánh tay đặt trên mặt đất, các ngón tay chỉ về phía trước, chân mở rộng. Sau đó, bạn từ từ nhấc toàn bộ cơ thể của bạn khỏi sàn nhà. Giữ cho lòng bàn tay, cẳng tay, và ngón chân trên mặt đất. Tránh cong lưng xuống, tránh cho hông của bạn di chuyển về phía trước và không được nhún vai. Bạn hãy giữ tư thế này trong khoảng 20 giây và thực hiện lặp lại khoảng 10 lần.

Bài tập nằm nghiêng

Bài tập nằm nghiêng

Bạn thực hiện quay người về phía bên phải, chân mở rộng, bàn chân và hông thả lỏng trên mặt đất và xếp chồng lên nhau. Đặt khuỷu tay phải trực tiếp xuống phía dưới vai để đỡ cơ thể và định vị đầu thẳng với cột sống. Nhẹ nhàng nhấc hông và đầu gối khỏi sàn. Động tác này giúp vùng bụng săn chắc và thon gọn hơn. Bạn đổi bên và lặp lại tương tự.

Với những bài tập giảm béo bụng nhanh nhất ở trên, bạn sẽ lấy lại được 1 vòng eo thon gọn và quyến rũ. Tuy nhiên, muốn đạt được hiệu quả cao từ những bài tập trên, bạn phải là người có quyết tâm cao và có nhiều thời gian rảnh rỗi. Điều này không phải ai cũng đáp ứng được. Vậy có cách giảm béo nào cho hiệu quả cao mà lại nhanh chóng?

Năng lượng từ sóng Laser S-Lipick giúp loại bỏ đến 95% lượng mỡ thừa

Hiện nay, Laser S-Lipick là công nghệ giảm béo bụng tiên tiến nhất có khả năng làm giảm mỡ bụng, mỡ eo, mỡ đùi, bắp tay, chân và mỡ nọng cằm… được các chuyên gia tại Trung tâm phòng chống và kiểm soát bệnh béo phì Hoa Kỳ nghiên cứu và ứng dụng thành công.

Laser S-Lipick hoạt động theo nguyên lý tự điều chỉnh bước sóng và tác động trực tiếp vào vùng lấy mỡ, phân hủy và hóa lỏng mỡ để đưa ra ngoài mà tuyệt đối không ảnh hưởng đến các mô xung quanh, mạch máu hay dây thần kinh lân cận. Bên cạnh đó, sau khi đưa lượng mỡ thừa ra khỏi ngoài cơ thể, các bác sĩ sẽ điều chỉnh lại bước sóng giúp sắp xếp lại các tế bào collagen để vùng da điều trị trở nên săn chắc, mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Bác sĩ tiến hành giảm béo bụng bằng Laser S-Lipick

Hiện nay, Thẩm mỹ viện Kangnam là đơn vị đầu tiên tại Việt Nam áp dụng công nghệ giảm béo Laser S-Lipick. Với đội ngũ y bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm, từng học tập và làm việc tại nước ngoài chắc chắc sẽ đem đến cho bạn kết quả giảm béo tối ưu nhất.

Để được tìm hiểu thêm về công nghệ giảm béo Laser S-Lipick, bạn có thể gọi điện đến Tổng đài: 1900 6466 của TMV Kangnam hoặc đến trực tiếp thẩm mỹ viện để được giải đáp chi tiết.

 

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Giúp bạn giảm béo nhanh và hiệu quả chỉ sau 1 lần thực hiện

>> Cách giảm béo bụng an toàn hiệu quả với công nghệ Laser S lipick

Cách nào trị sẹo lõm sâu mang lại hiệu quả triệt để nhất?

Câu hỏi tư vấn

Chào chuyên mục tư vấn Thẩm mỹ viện Kangnam! Tôi bị vết sẹo lõm sâu bên trên lông mày do bị tai nạn lao động. Tôi nghe nói TMV Kangnam có dịch vị trị sẹo, vậy xin cho tôi biết trong trường hợp vết sẹo lõm sâu như của tôi thì có cách nào trị sẹo lõm mang lại hiệu quả triệt để nhất không? Mong sớm nhận được tư vấn của Thẩm mỹ viện! (Trần Tuấn Anh – Sóc Sơn- Hà Nội).

Trả lời

Chào anh Tuấn Anh!

Thắc mắc của anh vấn đề trị sẹo lõm, chuyên mục tư vấn Thẩm mỹ viện Kangnam giúp anh trả lời như sau:

Sẹo lõm hình thành do nhiều nguyên nhân, trong đó có thể do tai nạn gây tổn thương hoặc rách da. Đối với trường hợp sẹo lõm sâu do tai nạn như của anh việc điều trị sẹo sẽ khó khăn hơn so với những người bị sẹo lõm do mụn. Tuy nhiên, ngày nay với sự phát triển vượt trội của công nghệ hiện đại đã cho ra đời nhiều giải pháp trị sẹo tốt. Một trong những công nghệ được bác sĩ, chuyên gia gia đánh giá cao là cấy da siêu vi điểm – trị sẹo lõm với 3 tác động đặc hiệu: làm đầy, làm mịn và tái tạo bề mặt da hiệu quả. Hiện nay công nghệ  này đang được Thẩm mỹ viện Kangnam ứng dụng thành công và mang đến kết quả trị sẹo làm hài lòng nhiều khách hàng.

Công nghệ cấy da siêu vi điểm không chỉ trị sẹo lõm do mụn hiệu quả mà còn có khả năng làm đầy những vết sẹo lõm sâu và diện tích lớn triệt để. Vì sao công nghệ cấy da siêu vi điểm làm được điều này:

+ Công nghệ cấy da siêu vi điểm trị sẹo lõm bằng thiết bị cấy da chuyên dụng hiên đại: Bằng việc sử dụng thiết bị cấy da chuyên dụng để tạo “tổn thương giả mạo” tại diện tích vùng sẹo, nhằm kích thích khả năng tự làm lành vết thương, tăng sinh collagen giúp làm đầy sẹo lõm nhanh chóng.

+ Các dưỡng chất cần thiết được đẩy vào vùng da bị sẹo kịp thời: Trong quá trình điều trị sẹo lõm, các dưỡng chất được bác sĩ điều trị kịp thời đẩy sâu dưới vùng da bị sẹo, các dưỡng chất sẽ nuôi dưỡng da từ sâu bên trong giúp da được làm mịn tự nhiên.

+ Sự kết hợp của công nghệ Laser Co2 Fractional: Nhờ sự kết hợp của công nghệ Laser Co2 Fractional, nên những tế bào chết, hư tổn trên bề mặt da vùng sẹo được loại bỏ hoàn toàn. Vì thế sau điều trị, bề mặt da vùng sẹo lõm được làm săn chắc và khỏe mạnh tự nhiên.

Để được bác sĩ tư vấn, thăm khám và xác định liệu trình điều trị sớm, anh nên đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ viện Kangnam. Nếu còn vấn đề gì cần được tư vấn thêm, anh có thể liên hệ tổng đài 1900 6466 để được giải đáp chi tiết.

Chúc anh sớm điều trị được sẹo lõm!

Bác sĩ tư vấn

Thẩm mỹ viện Kangnam

 

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Cách nào trị sẹo lõm sâu mang lại kết quả tốt nhất?

>> Bí quyết trị sẹo lõm từ cây nhà lá vườn

Những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả tức thì

Những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả tức thì ngay sau đây sẽ giúp chị em khắc phục nhược điểm “béo bụng” và giúp lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc hơn. Cùng tham khảo và thực hiện các bài tập dưới đây để sớm sở hữu vóc dáng như mong ước nhé!

Những bài tập giảm mỡ bụng có thể giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn hơn

Uốn cong cơ thể

Bạn chuẩn bị với tư thế ngồi trên sàn nhà, để đầu gối cong và trở lại độ nghiêng đồng thời mở rộng chân để toàn bộ cơ thể tạo thành 1 góc vuông.

Bài tập uốn cong cơ thể

Bạn hãy kéo căng cơ bụng để giữ thăng bằng sau đó mở rộng cánh tay sao cho độ cao của vai phải qua đầu gối. Giữ tư thế này trong vài giây rồi trở lại vị trí ban đầu.

Kết hợp bụng với chân

Bài tập kết hợp bụng với chân

Bạn nằm ngửa, giữ hai tay song song với nhau. Hít vào, đá hai chân lên trên, và lặp lại liên tục. Hai chân cách nhau một góc 45 độ. Hãy lặp lại động tác này từ 14 đến 16 lần.

Đạp xe đạp giả

Đạp xe đạp giả là một trong những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả

Đầu tiên, bạn hãy nằm ép sát xuống mặt sàn, để 2 tay ra phía sau đầu rồi gập đôi chân một góc 45 độ. Sau đó di chuyển dần đầu gối chân phải vào sát phía ngực đồng thời duỗi thẳng chân trái ra. Cùng lúc đó, bạn hãy xoay nửa người trên để khuỷu tay trái chạm vào đầu gối bên phải. Tiếp tục chuyển sang bên còn lại và thực hiện động tác này nhiều lần. Với động tác đơn giản này sẽ giúp bạn tiêu hao mỡ thừa vùng bụng một cách đáng kể.

Đứng trên hai mũi bàn chân

Bài tập đứng trên hai mũi bàn chân

Bạn đứng với hai chân mở rộng hơn chiều rộng của vai, hai tay chống nạnh, hướng mũi bàn chân hướng ra ngoài. Hạ thấp trọng tâm cho đến khi đùi bạn ở vị trí song song với sàn nhà, sau đó nhấc cao cả hai gót chân. Phần mông, đùi, và bắp chân của bạn sẽ được hoạt động tối đa. Với động tác đứng trên hai mũi bàn chân này giúp đôi chân bạn cực thon gọn và săn chắc.

Với những bài tập giảm mỡ bụng mà chúng tôi chia sẻ ở trên, bạn hoàn toàn có thể thực hiện để lấy lại vóc dáng eo thon cho mình. Tuy nhiên, ngoài tính kiên trì thì đòi hỏi bạn phải chăm chỉ thực hiện trong một thời gian dài mới có thể thấy được hiệu quả. Hơn nữa, với những ai mong muốn được nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn thì các bài tập trên chưa phải là sự lựa chọn hoàn hảo.

Laser S-Lipick giúp giảm mỡ thừa triệt để chỉ với một lần duy nhất

Ngày nay, với sự phát triển trong lĩnh vực thẩm mỹ công nghệ cao, Laser S-Lipick ra đời được đông đảo chuyên gia và khách hàng tin tưởng đánh giá cao. Laser S-Lipick là thế hệ công nghệ giảm mỡ siêu tốc của Mỹ được chứng nhận về độ an toàn và tính hiệu quả bởi FDA Hoa Kỳ. Bằng thiết bị nội soi, Laser S-Lipick chỉ tác động nhằm loại bỏ các mô mỡ dư thừa tích tụ dưới da mà hoàn toàn không xâm lấn, không gây ảnh hưởng tới các vùng da và tế bào xung quanh, không có tác dụng phụ.

Ngoài ra, sóng laser giúp sắp xếp lại các collagen dưới da, làm da săn chắc, phẳng mịn. Khắc phục tình trạng sau giảm mỡ bụng da thường bị chùng nhão, chảy xệ của các phương pháp thông thường. Vì vậy, khi kết thúc quy trình điều trị, không chỉ toàn bộ mỡ thừa được loại bỏ mà làn da cũng trở nên săn chắc và mịn màng hơn.

Kết quả khách hàng giảm mỡ Laser S-Lipick

Hiện Laser S-Lipick đang được ứng dụng rất hiệu quả tại Thẩm mỹ viện Kangnam, để được tìm hiểu kỹ hơn về công nghệ này, bạn có thể gọi đến Tổng đài: 1900 6466 hoặc điền thông tin theo form bên dưới, chúng tôi sẽ liên lạc và giải đáp thông tin giúp bạn.

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả không ngờ tới

>> Cách giảm béo bụng an toàn hiệu quả với công nghệ Laser S lipick tại kangnam

Có cần phải thực hiện phẫu thuật trị sẹo lõm không?

Câu hỏi tư vấn

Xin chào bác sĩ TMV Kangnam! Tôi bị sẹo lõm diện tích lớn và sâu ở trên má phải, vậy xin hỏi trường hợp của tôi có cần phải thực hiện phẫu thuật trị sẹo lõm không? Mong nhận được tư vấn của bác sĩ! (Phạm Ngọc Hiếu- Hưng Yên).

Trả lời

Anh Ngọc Hiếu thân mến!

Thắc mắc của anh về vấn đề trị sẹo lõm, Thẩm mỹ viện Kangnam giúp anh trả lời như sau:

Như anh mô tả trường hợp vết sẹo lõm của anh sâu và diện tích lớn thì có cần phải phẫu thuật trị sẹo lõm không? Trường hợp của anh không cần phải phẫu thuật trị sẹo lõm anh nhé!

Ngày nay với sự phát triển vượt bậc của công nghệ đã giúp cho việc trị sẹo lõm trở nên dễ dàng hơn. Một trong những công nghệ trị sẹo lõm ra đời được đánh giá cao hiện nay cả về độ an toàn và hiệu quả là công nghệ cấy da siêu vi điểm, công nghệ này hiện đang được Thẩm mỹ viện Kangnam ứng dụng rất thành công. Công nghệ này hoàn toàn có thể điều trị vết sẹo lõm diện tích lớn và sâu như trong trường hợp của một cách tốt nhất.

Công nghệ này trị sẹo với cơ chế là tạo "tổn thương giả mạo" rất nhẹ tại diện tích vùng sẹo lõm bằng việc sử dụng thiết bị cấy da chuyên dụng. Theo đó, sẽ kích thích khả năng tự làm lành vết thương và sản sinh collagen làm đầy vùng sẹo.

Không chỉ làm đầy sẹo, công nghệ cấy da siêu vi điểm còn giúp vùng da bị sẹo được làm mịn và bề mặt da trở nên săn chắc, tự nhiên nhờ các dưỡng chất được bác sĩ điều trị đẩy sâu dưới vùng da bị sẹo và sự kết hợp của công nghệ Laser Co2 Fractional.

Để được bác sĩ thăm khám và điều trị sớm, anh nên đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ viện, nếu còn vấn đề gì thắc mắc anh có thể liên hệ đến tổng đài 19006466 để được giải đáp chi tiết.

Chúc anh sớm điều trị được sẹo lồi hiệu quả!

Bác sĩ tư vấn

Thẩm mỹ viện Kangnam

 

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Bất ngờ với hiệu quả trị sẹo lõm bằng Vitamin E

>> Điều trị sẹo lõm tại an toàn triệt để với công nghệ cấy da siêu vi điểm tại Kangnam

Chế độ ăn kiêng giảm béo đơn giản mà hiệu quả

Có rất nhiều người nghĩ rằng ăn kiêng giảm béo là phải nhịn ăn càng lâu càng hiệu quả. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng nhận định, người ăn kiêng vẫn phải ăn uống đầy đủ các nhóm dinh dưỡng để có thể đáp ứng tốt nhu cầu công việc hàng ngày. Dưới đây là 2 chế độ ăn kiêng giảm béo đơn giản mà hiệu quả, có thể giúp cơ thể bạn giữ được độ cân bằng cần thiết, hãy tham khảo nhé!

Chế độ ăn kiêng có thể giúp giảm béo hiệu quả

Chế độ ăn kiêng chứa nhiều chất đạm

Thực đơn ăn kiêng nhiều chất đạm sẽ bao gồm nhiều chất dinh dưỡng như: Đạm, chất béo cơ bản và khoáng chất, giúp kích thích sự hình thành những yếu tố có lợi cho việc tiêu hao năng lượng ở mức cao nhất.

Ăn kiêng và ăn gì để giảm béo là băn khoăn của rất nhiều người

Để thực hiện chế độ ăn kiêng giảm béo với nhiều chất đạm, bạn có thể thực hiện như sau: Bạn chia làm 5 bữa ăn mỗi ngày. Bốn bữa đầu bạn dùng nửa đĩa nho và nửa tách nhỏ nho khô. Đến bữa thứ 5, bạn bổ sung khoảng 150 g thịt gà hoặc cá, 1 chén nước rau, 1 muỗng cà phê dầu oliu và một ít đậu phộng. Nếu áp dụng chế độ này, bạn có thể giảm được số đo như mong muốn.

Chế độ ăn kiêng với trái cây

Chế độ ăn kiêng giảm béo bụng với trái cây có ưu điểm nổi bật là giúp cơ thể thải chất độc, mỡ thừa, đồng thời giúp đốt cháy lượng calo dư thừa rất hiệu quả.

Ăn kiêng với trái cây để sở hữu thân hình thon gọn hơn

Bạn có thể tham khảo chế độ ăn kiêng với trái cây như sau: Sau khi thức dậy vào sáng sớm, bạn uống ít nhất 1 ly nước cam không đường, không đá. Có thể dùng 2 muỗng canh nước cam vắt hoặc nước cốt chanh, 1 thìa nhỏ mật ong. Sau đó, bạn uống thêm 250 ml nước lọc, 1 ly trà. Bữa trưa, bạn chỉ cần dùng 1 ly nước cam vắt hoặc 300 g trái cây tươi. Bạn có thể dùng thêm 300 ml nước ép trái cây, rau củ. Bữa tối, bạn bổ sung 300 ml nước ép trái cây, rau củ và một ít xúc xích. Chế độ ăn kiêng giảm béo này cũng khá hiệu quả, tuy nhiên, bạn chỉ nên thực hiện trong thời gian ngắn để đảm bảo cho sức khỏe của bạn.

Mặc dù, ăn kiêng giảm béo là phương pháp được nhiều chị em nghĩ tới khi muốn giảm cân nhưng thực tế đã chứng minh rằng ăn kiêng không mấy hiệu quả với những trường hợp béo lâu năm. Hơn nữa, ăn kiêng lại có thể gây ra những phản ứng phụ như: mệt mỏi, uể oải, mất nước, tinh thần không minh mẫn, da nhăn nheo, chùng nhão, chảy sệ... Bởi vậy, ăn kiêng giảm béo không được khuyến khích áp dụng.

Giảm béo triệt để và hiệu quả nhất với công nghệ Laser S-Lipick

Hiện nay, được đánh giá là cách giảm béo nhanh chóng, an toàn và hiệu quả nhất, Laser S-Lipick đang trở thành sự lựa chọn của số đông khách hàng khi có nhu cầu muốn giảm béo. Giảm béo Laser S-Lipick có những ưu điểm nổi bật như: chỉ cần thực hiện một lần trong một giờ đồng hồ, hiệu quả cao, không đau, không để lại sẹo, hạn chế xâm lấn ở mức tối thiểu. Với phương pháp này bạn không cần tập luyện hay thực hiện chế độ ăn kiêng khắt khe.

Bác sĩ tiến hành giảm béo Laser S-Lipick cho khách hàng

Sóng Laser S-Lipick sẽ tác động sâu vào từng tế bào mỡ, phá hủy các mô mỡ kể cả các mô mỡ rắn chắc, làm đứt gãy các tổ chức Cellulite, hóa lỏng và giải phóng tối đa các tổ chức mỡ tích tụ dưới da sau đó đưa nhẹ nhàng ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, sóng Laser còn có tác dụng kéo căng cơ vùng điều trị giúp cơ thể thon gọn, tăng sinh collagen làm săn chắc và căng mịn da, khắc phục tình trạng lồi lõm chảy xệ tại vùng da điều trị.

Kết quả khách hàng sau khi tiến hành giảm béo Laser S-Lipick

Đặc biệt, giảm béo Laser S-Lipick có khả năng làm giảm mỡ thừa cho hầu hết các vùng trên cơ thể như: vùng bụng, bắp vai, bắp chân, cánh tay, đùi. Tại Việt Nam, công nghệ giảm béo Laser S-Lipick được chuyển giao và ứng dụng rất thành công tại Thẩm mỹ viện Kangnam. Để được tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp này, bạn có thể gọi đến Tổng đài: 1900 6466 hoặc điền thông tin theo form bên dưới, chúng tôi sẽ liên lạc và giải đáp giúp bạn.

 

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Chế độ ăn kiêng giảm béo bụng có mang lại hiệu quả?

>> Cách giảm béo bụng an toàn hiệu quả với công nghệ Laser S Lipick

4 bài tập giảm mỡ bụng dưới hiệu quả cho chị em

4 bài tập giảm mỡ bụng dưới hiệu quả cho chị em dưới đây có tác dụng đốt cháy lượng mỡ bụng dư thừa, làm săn chắc các cơ, thon gọn vùng bụng và giúp vòng bụng dưới eo thon hơn.

1. Bài tập đánh đầu gối chéo tay

Bài tập đánh đầu gối chéo tay để giảm mỡ bụng

Để giảm mỡ bụng dưới hiệu quả, bạn hãy chuẩn bị ở tư thế như sau: Đứng 2 chân rộng bằng vai, đồng thời 2 tay chống hông. Tiếp tục, bạn thực hiện nâng gối chân phải cao lên, đồng thời, gập khuỷu tay trái sao cho cùi chỏ chạm vào gối chân phải. Sau đó, bạn hạ chân xuống và đổi bên cho tay và chân còn lại.

Khi thực hiện bài tập này, bạn sẽ thấy phần bụng chuyển động giãn ra và gập lại liên tục, giúp đốt cháy mỡ bụng, làm săn chắc các cơ bụng đồng thời hỗ trợ hệ các cơ quan bên trong cơ thể khỏe mạnh.

2. Bài tập gập người trên bóng hơi

Bài tập gập người trên bóng hơi

Để tập bài tập này, bạn chuẩn bị một quả bóng hơi lớn. Sau đó, bạn ngả người và đặt lưng trên bóng sao cho 2 bàn chân chạm đất và 2 tay đưa ra sau đỡ lấy phần đầu. Tiếp tục, bạn ngả hẳn người xuống bóng, phần đầu hướng xuống sàn. Bạn hít thật sâu rồi ép bụng và gập người lên. Giữ khoảng 2 giây, thở ra và hạ người xuống. Lặp lại trong 10 - 15 lần tùy theo sức khỏe của bạn. Đây được xem là một trong các bài thể dục giảm mỡ bụng dưới rất hiệu quả.

3. Bài tập gập hông ngang

Bài tập gập hông ngang

Bạn đứng 2 chân rộng hơn vai và đặt cánh tay sau tai. Sau đó, nhấc chân phải của bạn lên và nghiêng nghiêng người về bên phải, để khuỷu tay chạm vào đầu gối. Tiếp tục, hạ chân xuống và trở về đổi bên. Thực hiện lặp lại và đổi bên liên tục với bài thể dục giảm mỡ bụng dưới hiệu quả này.

4. Bài tập xoay bóng bằng khuỷu tay

Bài tập xoay bóng bằng khuỷu tay

Đây là một trong những bài tập giảm cân đơn giản nhưng cũng là bài tập thể dục giảm mỡ bụng dưới khá hiệu quả, giúp bạn có thân hình gọn gàng như ý muốn.

Bạn hãy đặt một quả bóng hơi trên sàn và chống khủy tay bạn trên đó và sải chân về phía sau, giữ lưng thẳng. Tiếp tục, dùng khuỷu tay lăn bóng theo vòng tròn theo chiều kim đồng hồ. Trong lúc xoay bóng tập trung vào phần bụng dưới và các vòng xoay của bạn. Xoay khoảng 1 phút, bạn đổi chiều xoay ngược chiều kim đồng hồ. Cố gắng xoay càng nhiều càng tốt vì đây là bài tập thể dục thẩm mỹ giảm mỡ bụng dưới rất hiệu quả, đồng thời làm săn chắc bả vai và cánh tay.

Với 4 bài tập ở trên có thể giúp bạn giảm mỡ bụng dưới khá hiệu quả. Tuy nhiên, các bài tập này không giúp loại bỏ được hoàn toàn lượng mỡ thừa. Vì vậy, để giảm mỡ bụng triệt để và vĩnh viễn, bạn có thể tham khảo công nghệ giảm mỡ Laser S-Lipick tại Thẩm mỹ viện Kangnam. Đây là công nghệ giúp triệt tiêu tất cả những vùng mỡ thừa khó loại bỏ nhất chỉ sau một lần thực hiện.

Bác sĩ tiến hành giảm mỡ bụng bằng Laser S-Lipick

Laser S-Lipick được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao, ứng dụng rộng rãi trong việc điều trị giảm mỡ thừa, làm mịn, săn chắc da. Đặc biệt, công nghệ giảm mỡ này đã được cơ quan FDA (Cục quản lý thực phẩm và Dược phẩm Mỹ) chứng nhận về hiệu quả và độ an toàn.

Ưu điểm của phương pháp giảm béo bụng này là nhờ tác động thông minh của sóng Laser làm liên kết giữa các tế bào mỡ sẽ bị đứt gãy, các tổ chức mỡ Cellulite bị phá vỡ mà không gây đau đớn. Kỹ thuật này giải phóng các tổ chức mỡ tích tụ dưới da, giúp loại bỏ mỡ thừa một cách hiệu quả.

Khi điều trị giảm mỡ bằng công nghệ Laser S-Lipick, các mô mỡ sẽ bị đốt và hóa lỏng và nhẹ nhàng đưa ra khỏi cơ thể. Quá trình giảm béo bụng không sử dụng "dao kéo" nên không để lại bất cứ dấu vết nào trên cơ thể, không chảy máu, không tổn thương, thích hợp với những người có cơ địa dị ứng hoặc sợ phẫu thuật.

Để được tìm hiểu thêm về công nghệ giảm mỡ Laser S-Lipick, bạn có thể gọi điện đến Tổng đài: 1900 6466 hoặc đến trực tiếp thẩm mỹ viện để được các bác sĩ tư vấn.

 

Gợi ý - Tìm Hiểu Thêm

>> Chia sẻ bí quyết giảm cân sau sinh của tôi

>> Giảm cân bằng bí đao có hiệu quả không?